"Szczęście nie zależy od zewnętrznych warunków, ale od sposobu, w jaki postrzegamy te warunki." - Sonja Lyubomirsky
Poznajmy się
Moja historia
Przez wiele lat towarzyszył mi pesymizm, który stawiał przeszkody na mojej życiowej ścieżce, utrudniając codzienne funkcjonowanie, relacje z bliskimi i blokując mnie w dążeniu do marzeń i celów. Często miałam wrażenie, że szczęście przepływało obok mnie, niezauważane. Na szczęście, odkrycie i zastosowanie odpowiednich metod i technik nauczyło mnie optymizmu oraz sztuki czerpania radości z każdego dnia, niezależnie od okoliczności.
Jako mama, ważne dla mnie jest szczęście moich dzieci. Jestem świadoma, że mam wpływ na to, jak będą postrzegać świat i czego dowiedzą się o sobie, zwłaszcza w pierwszych latach ich rozwoju. Dlatego każdego dnia razem poszukujemy wspaniałości we wszystkim, co nas otacza, nie odkładając radości życia na jutro. To właśnie ta wspólna podróż poznawania świata tworzy naszą wyjątkową więź i inspiruje mnie do dzielenia się tą pasją z innymi.
Dlaczego zdecydowałam się pracować w taki sposób? Ta wybór wynikał z głębokiej potrzeby serca i przemyślanej decyzji umysłu.
- Pomagam mamom w słuchaniu siebie i swoich potrzeb, budowaniu świadomej relacji ze sobą a także z dzieckiem opartej na zrozumieniu, akceptacji oraz klarownej komunikacji.
- W pracy opieram się na elementach psychologii pozytywnej, zdając sobie sprawę, że każdy człowiek jest inny, i to, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie musi działać dla innej. Cenię proste i skuteczne rozwiązania, które można dostosować do indywidualnych potrzeb i stosować w każdej chwili.
Odkrywając Skarby Wdzięczności
Praktyka wdzięczności odmieniła moje życie, wprowadzając pozytywne zmiany w myśleniu i codziennych doświadczeniach. Chcę podzielić się moją pasją do wdzięczności i jej skutecznością z innymi, aby pomóc im odkryć liczne korzyści płynące z tej praktyki.
Jaka jest najważniejsza wartość praktykowania wdzięczności mojej perspektywy?
Wspólna praktyka wdzięczności buduje silniejsze więzi rodzinne i uczy Ciebie oraz dziecko cennych umiejętności radzenia sobie ze stresem, co przekłada się na spokój, harmonię i pozytywną atmosferę w domu.
Dzięki wdzięczności jesteśmy w stanie bardziej docenić drobne radości życia, co tworzy silniejszą więź z naszymi dziećmi i wprowadza spokój do naszego życia rodzinnego.
Praktyka wdzięczności wspiera budowanie pozytywnego podejścia do trudności, ułatwiając rozwiązywanie problemów i redukcję stresu, co korzystnie wpływa na rozwijanie umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami u dziecka na przyszłość
- Jeśli szukasz kogoś, kto pomoże Ci zbliżyć się zarówno do siebie, jak i do swojego dziecka, a jednocześnie zachowa waszą wyjątkowość i indywidualność w odkrywaniu waszych możliwości, to skontaktuj się ze mną!